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Les Kits PDF À ma façon

Kits PDF : un besoin précis, un petit outil concret. Choisissez le kit qui vous correspond aujourd’hui et utilisez-le à votre rythme.

Chaque kit est un fichier numérique PDF de 11 pages à télécharger après achat. Il est conçu pour être utilisé en autonomie, à votre rythme. Vous pouvez le consulter sur écran ou l’imprimer pour votre usage personnel. Aucun produit physique ne sera expédié.

C’est un contenu numérique fourni sous la forme d’un fichier PDF téléchargeable.

Lorsque le téléchargement ou l’accès au contenu numérique commence immédiatement après l’achat, le droit de rétractation peut être perdu dans les conditions prévues par la réglementation applicable, notamment lorsque le client a donné son accord préalable exprès à l’exécution immédiate et reconnu la perte de son droit de rétractation.

En cas de problème technique empêchant l’accès ou le téléchargement du fichier, contactez À ma façon coaching afin qu’une solution puisse être apportée.

Pour toute demande concernant votre commande, vous pouvez également contacter À ma façon coaching.

Quel kit correspond à votre besoin ?

14 kits PDF à choisir à l’unité. Chaque kit coûte 7,99 € : choisissez uniquement celui ou ceux qui vous conviennent.

Mon énergie est imprévisible

7,99 €

Adaptez une activité à votre énergie du jour grâce à trois versions possibles.

Aujourd’hui, je suis presque à zéro

7,99 €

Faites le tri entre maintenant, autrement et plus tard pour alléger une journée difficile.

J’ai besoin de poser une limite

7,99 €

Préparez une limite claire et une réponse lorsque quelqu’un insiste.

Je dois parler de mon handicap invisible au travail

7,99 €

Préparez votre échange professionnel en distinguant les informations utiles de ce qui reste privé.

J’ai besoin d’expliquer ce dont j’ai besoin

7,99 €

Mettez des mots sur votre besoin et formulez une demande concrète, à l’oral ou par écrit.

Mon entourage ne comprend pas ce que je vis

7,99 €

Préparez une conversation autour d’un objectif précis pour mieux exprimer votre réalité.

J’ai besoin de demander de l’aide

7,99 €

Repérez les aides possibles et préparez une demande adaptée à votre situation.

Je prépare ma reprise après un long arrêt

7,99 €

Préparez votre premier jour et observez vos besoins au fil de la reprise.

J’ai encore annulé et je culpabilise

7,99 €

Distinguez les faits des reproches et préparez un message d’annulation respectueux de vos besoins.

Je veux dire non sans raconter toute ma maladie

7,99 €

Choisissez une manière de refuser tout en préservant votre intimité.

La maladie a bousculé ma confiance

7,99 €

Appuyez-vous sur vos capacités actuelles et explorez un petit essai à votre rythme.

Je veux continuer à faire des projets malgré l’imprévisible

7,99 €

Construisez un projet souple et préparez sa reprise après une pause.

Je me compare sans cesse à la personne que j’étais avant

7,99 €

Explorez ce qui compte aujourd’hui et trouvez des mots plus doux envers vous-même.

Je veux répondre aux remarques maladroites

7,99 €

Préparez plusieurs réponses pour choisir celle qui vous convient face à une remarque.

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